Amandes en poudre

Avant

6,99 € TTC

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Ingrédients :

Magnésium Phosphore Protéines Oméga 3 Potassium

En poudre histoire de profiter du bon goût de l’amande et de ses supers propriétés dans toutes tes recettes ;)

Nutritive les amandes sont aussi bonnes pour l’effort (à condition d’être consommée 90 min avant votre séance) que pour la récupération, car riche en antioxydant, calcium, vitamine E et B. Elle apporte aussi une part de PROTÉINES non négligeable (24gr pour 100gr), pour nourrir tes MUSCLES, et remplir tes manches avec de beaux Bicep ».

Conseil F4F : une belle cuillère à soupe dans tes shakers de collation (protéine végétale, lait végétal et poudre d’amandes), au petit déjeuner dans ton smoothie avec une source de protéines, et un fruit (préfère le frais et entier), pour l’énergie, les bons lipides et les protéines qu’elles t’apportent. Ou encore en remplacement d’une partie de la farine que tu utilises pour tes recettes de gâteaux.

Poids100 g, 250 g, 500 g
ChrononutritionAvant
IngrédientsAmandes
NutrimentsMagnésium, Oméga 3, Phosphore, Potassium, Protéines

 

Pour 100 g

Par portion de 20 g

ENERGIE

2608 kJ

623 kcal

521,60 kJ

124,60 kcal

MATIERES GRASSES

Dont acides gras saturés

Dont acides poly-insaturés

Dont acides mono-insaturés

 

54,10 g

4,22 g

Nc

Nc

10,82 g

0,84 g

Nc

Nc

GLUCIDES

Dont sucres

10 g

6,90 g

2g

1,38 g

FIBRES ALIMENTAIRES

Nc g

Nc g

PROTEINES

24,01 g 

4,08 g

SEL

2,5mg

0 mg

*AR : Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal)

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