Graines de courge

Sans sucres ajoutés Sans gluten

Graines de courge

5,00 € TTC

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Ingrédients :

    Des graines aussi FORTE qu’un steak !!! 25gr de PROTEINES pour ces petites graines, cela en fait, un des fruits secs le plus riche en PROTEINES. Vive les squats et les graines de courges

    De part leurs richesse en protéines végétales (environ 25gr pour 100gr, plus qu’un steak !!!), les graines de Courge sont sources de nutriments intéressants pour la contraction musculaire la régénération des tendons, la production d’énergie et d’ATP.

     Leurs effets anti-oxydants (source de zinc, de phosphore, de potassium, de calcium de magnésium de vitamines A, B1 et B2) font des graines de Courge un allié pour le sportif, favorisant ainsi ta récupération et permettant de mieux nourrir tes tissus musculaires, que tu as fait souffrir lors de tes nombreux SQUATS.

     

    D’un goût assez neutre, la graine de Courge prendra place dans tes salades ou tes céréales. Afin d’enrichir ton alimentation en PROTEINES végétales de qualités (pour construire du muscle) et dire enfin Bonjour au jean qui met en avant ton fessier musclé, et que tu as laissé au fond de l’armoire !!!

     

    Conseil F4F :

    Ajoute des graines de courge (20gr-30gr) à ton petit déjeuner ou dans tes collations à base d’oléagineux avec un Fruit entier ou sur tes salades.

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    OrigineChine
    100gr30gr
    Energie (Kcal/ KJ)

    557 Kcal/

     nc KJ

    167 Kcal/

    nc KJ
    Protéines (g)24,57,35

    Glucides (g)

    - dont sucres (g)

    13,9

    1

    4,17

    0,3

    Matière grasse

    - dont acides gras saturés

    - dont acides gras mono insaturés

    - dont acides gras poly insaturés

    43,9

    8,69

    Nc

    Nc

    13,17

    2,6

    Nc

    Nc
    Fibres (g)3,91,17
    Sodium180 mg54 mg

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