Cerneaux de noix

10,50 € TTC

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Ingrédients :

La noix grâce à sa richesse en lipide de qualité (source d’omega 3) t’aidera à prendre soin de ton cœur et de l’athlète que tu es (ou qui sommeille en toi)

La noix est riche en lipides de qualités, elle contient un taux élevé d’acides gras insaturés (25% de mono-insaturés et 65% de poly-insaturés) et en particulier en oméga 3 (acide alpha Linoléique ALA Omega 3).

Son ratio oméga 3 oméga 6, favorable aux Oméga 3 fait d’elle un oléagineux et une source particulièrement intéressante.

Que ce soit pour toi le sportif qui recherche des lipides de qualités (oméga 3) pour ta pratique car ils permettent une meilleure amélioration de la synthèse des protéines. Ou pour toi qui veux prendre soin de ta santé, car la noix (pour une portion de 30gr) apporte 2gr d’Oméga 3  (acide alpha Linoléique) alors NOTRE NOIX  est faite pour TOI. Elle contribue au maintien d’une cholestérolémie normale, et aura des bénéfices sur ta santé cardiovasculaire (amélioration de l’élasticité des vaisseaux sanguins). Pour finir la noix à un effet antioxydant avec ses précieux Oméga 3 et sa teneur en potassium (690mg pour 100gr), la noix permettrait de prévenir les maladies cardiovasculaires et le diabète de type 2.

 

Pour un PHYSIQUE ATHLETIQUE et un COEUR en pleine FORME, fait le plein de noix.

 

Conseil F4F :

30gr de Noix t’apportera 2gr d’omega 3, ce qui t’aidera à  rééquilibrer la balance omega 3/6 et sortir ton corps de cette situation inflammatoire.

Retrouve la PUISSANCE des NOIX et de ses OMEGA 3 aussi dans NOS mélanges : FLEX et CARDIO

IngrédientsCerneaux de noix
OrigineFrance (Périgord)
100gr30gr
Energie (Kcal/ KJ)

660 Kcal/

2760 KJ

198 Kcal/

828 KJ
Protéines (g)154,5

Glucides (g)

- dont sucres (g)

9

2,3

2,7

0,69

Matière grasse

- dont acides gras saturés

- dont acides gras mono insaturés

- dont acides gras poly insaturés 

60

6,6

10,2

43,2

18

1,98

3,06

12,96
Fibres (g)6,72,01
Sodium2 mg0,6 mg

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