Noix de cajou crue

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Ingrédients :

Pour l’adepte de la fonte, le CrossFiteur, le sportif de force et même l'adepte d’endurance, la noix de Cajou offre un apport en fer, dont l'absorption est favorisée par la présence de cuivre. La noix de cajou offre ainsi un effet positif sur le collagène, pour des os et des tissus plus COSTAUDS.

Plus d’informations sur les noix de cajou

La noix de Cajou contient de nombreux nutriments essentiels au bon fonctionnement de l'organisme. Ainsi, les noix de cajou sont riches en: vitamines B1, B2, B5, B6, E et K; magnésium; cuivre; zinc; phosphore (428mg pour 100gr); fer; protéines; fibres; lipides (des graisses, telles que l'acide oléique et des acides gras) ; antioxydants, qui combattent le vieillissement prématuré des cellules de l'organisme. 

Pour l’adepte de la fonte, le CrossFiteur, le sportif de force et même l'adepte d’endurance, la noix de Cajou offre un apport en fer, dont l'absorption est favorisée par la présence de cuivre. La noix de cajou offre ainsi un effet positif sur le collagène, pour des os et des tissus plus COSTAUDS. Sans oublier une part de PROTEINES intéressante (16gr pout 100gr) avec une teneur en graisse plus faible que l’ensemble de ses consœurs.

Attention! la noix de cajou te fait pousser les MUSCLES et ressert tes T-Shirts. La noix de Cajou se mange nature (oui pas avec du sel et des bières) à l’apéro, ou dans tes céréales et collations.

Conseil F4F : Une poignée (20-25gr) dans tes céréales ou en collation te permettra de faire le plein d’énergie, de protéines et de tout un tas de nutriments essentiels. Retrouve NOS GÉNIALES CAJOU aussi dans NOTRE mélange : GO UP.

Valeur nutritive et médicinale des noix de cajou

On compte dans les noix de cajou de nombreux nutriments essentiels au bon fonctionnement de l'organisme. Ainsi, les noix de cajou sont riches en : vitamines B1, B2, B5, B6, E et K ;magnésium ;cuivre ;zinc ;phosphore (428mg pour 100gr)  ;fer ;protéines ;fibres ;lipides (des graisses, telles que l'acide oléique et des acides gras) ;antioxydants, qui combattent le vieillissement prématuré des cellules de l'organisme.

Les vertus de la noix de cajou

Grâce aux nombreux principes actifs qu'elles renferment, les noix de cajou sont des alliés précieux pour :

  • Améliorer la digestion, réduire les troubles digestifs et gastriques tels que les ballonnements ;
  • Créer et entretenir les globules rouges servent à approvisionner correctement le cerveau en oxygène ;
  • Maintenir un taux de fer constant dans l'organisme grâce à sa teneur en cuivre qui travaille en synergie avec le Fer, et ainsi aider à l'absorption des vitamines et minéraux ;
  • Lutter contre les taux trop élevés de « mauvais » cholestérol (LDL) ;
  • Stimuler les systèmes nerveux et immunitaire ;
  • Favoriser la cicatrisation en cas de coups ou d'opérations chirurgicales en raison de la présence de folates ;
  • Maintenir le capital osseux du corps, notamment lors de phases tels que les pics de croissance ou chez les femmes à la ménopause ;
  • Prévenir l'apparition des maladies cardio-vasculaires, de diabètes de type 1 et 2 ainsi que de certains cancers, notamment de l'intestin ou du côlon.

Pour le sportif la noix de cajou permettra, grâce au cuivre qui travaille en synergie avec le Fer, de mieux l’absorber et d’avoir un effet positif sur le collagène pour des os et des tissus plus costaud.

Sans oublier une part de protéine intéressante (16gr pout 100gr) avec une teneur en graisse plus faible que l’ensemble de ses consœurs (12gr pour 100gr).

IngrédientsNoix de Cajou
OrigineBrésil/Vietnam/Inde
100gr25 gr
Energie (Kcal/ KJ)

621 Kcal/

2577 KJ

155,25 Kcal/

644,25 KJ
Protéines (g)17,564,39

Glucides (g)

- dont sucres (g)

27,57

6

6,89

1,5

Matière grasse

- dont acides gras saturés

- dont acides gras mono insaturés

- dont acides gras poly insaturés

49,41

9,76

29,12

8,35

12,35

2,44

7,28

2,09
Fibres (g)20,5
Sodium15 mg3,75 mg

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